In diesem Buch geht es darum, dass du mal tiiiief Luft holst und Ruhe findest. Mache Yoga, male filigrane Muster aus oder schreibe ein Gedicht – gönn dir eine Auszeit! Mit vielen Tipps und Hintergrundwissen zu Entschleunigung, Entspannung und Achtsamkeit.
Nur nicht stressen lassen – Entschleunigung speziell für KinderIn diesem Buch geht es darum, dass du mal tiiiief Luft holst und Ruhe findest. Mache Yoga, male filigrane Muster aus oder schreibe ein Gedicht – gönn dir eine Auszeit! Mit vielen Tipps und Hintergrundwissen zu Entschleunigung, Entspannung und Achtsamkeit.- Ausmalen, Backen, auf Sinnes-Safari gehen, Origami u. v. m. – unter den vielfältigen Entschleunigungsideen ist bestimmt für alle die richtige dabei - Voll mit Tipps und Hintergrundinformationen, die Kindern die Bedeutung von Entschleunigung und Entspannung näherbringen- Entstanden mit fachlicher Beratung der Kinderpsychologin Dr. Angharad Rudkin
- Ausmalen, Backen, auf Sinnes-Safari gehen, Origami u. v. m.
- Voll mit Tipps zur Entspannung: von einfacher Meditation bis Atemübungen
- Entstanden mit fachlicher Beratung der Kinderpsychologin Dr. Angharad Rudkin
In diesem Buch geht es darum, dass du mal tiiiief Luft holst und Ruhe findest. Mache Yoga, male filigrane Muster aus oder schreibe ein Gedicht - gönn dir eine Auszeit! Mit vielen Tipps und Hintergrundwissen zu Entschleunigung, Entspannung und Achtsamkeit.
Nur nicht stressen lassen - Entschleunigung speziell für Kinder
In diesem Buch geht es darum, dass du mal tiiiief Luft holst und Ruhe findest. Mache Yoga, male filigrane Muster aus oder schreibe ein Gedicht - gönn dir eine Auszeit! Mit vielen Tipps und Hintergrundwissen zu Entschleunigung, Entspannung und Achtsamkeit.
- Ausmalen, Backen, auf Sinnes-Safari gehen, Origami u. v. m. - unter den vielfältigen Entschleunigungsideen ist bestimmt für alle die richtige dabei
- Voll mit Tipps und Hintergrundinformationen, die Kindern die Bedeutung von Entschleunigung und Entspannung näherbringen
- Entstanden mit fachlicher Beratung der Kinderpsychologin Dr. Angharad Rudkin
Klappentext
Nur nicht stressen lassen - Entschleunigung speziell für Kinder
In diesem Buch geht es darum, dass du mal tiiiief Luft holst und Ruhe findest. Mache Yoga, male filigrane Muster aus oder schreibe ein Gedicht - gönn dir eine Auszeit! Mit vielen Tipps und Hintergrundwissen zu Entschleunigung, Entspannung und Achtsamkeit.
. Ausmalen, Backen, auf Sinnes-Safari gehen, Origami u. v. m. - unter den vielfältigen Entschleunigungsideen ist bestimmt für alle die richtige dabei
. Voll mit Tipps und Hintergrundinformationen, die Kindern die Bedeutung von Entschleunigung und Entspannung näherbringen
. Entstanden mit fachlicher Beratung der Kinderpsychologin Dr. Angharad Rudkin
- Ausmalen, Backen, auf Sinnes-Safari gehen, Origami u. v. m.
- Voll mit Tipps zur Entspannung: von einfacher Meditation bis Atemübungen
- Entstanden mit fachlicher Beratung der Kinderpsychologin Dr. Angharad Rudkin